اكتشف اسباب غير متوقعة للتجاعيد

اكتشف اسباب غير متوقعة للتجاعيد

من الطبيعى مع التقدم فى العمر ان تظهر التجاعيد فى الوجه والتجاعيد حول العينين وهذا امر شائع للغاية بين الرجال والنساء حيث ان البشرة لاتستطيع ان تصمد وتقاوم الامور الكثيرة التى تعرض لها وتجعهلا عرضة الى التجاعيد ولكن فى الكثير من الاوقات تظهر التجاعيد فى الوجه مبكرا ويكون امر مزعج للغاية حيث ان علاج التجاعيد امر ليس سهل على الاطلاق ولذلك من المهم تجنب اسباب التجاعيد حتى لايتم اخذ وقت طويل فى ازالة التجاعيد حول العين والوجه وفى السطور المقبلة سوف نتعرف على اهم اسباب تجاعيد الوجه المبكرة وما هى اسباب التجاعيد الغير متوقعة على الاطلاق .

اهم اسباب التجاعيد

 

1- سوء التغذية :
تغذية البشرة وترطيبها هو افضل طريقة لمقاومة التجاعيد ولكن الطرق التقليدية فى تغذية البشرة عن طريق الوصفات والخلطات الطبيعية ليست مجديةدائما لذلك من المهم ان تتم التغذية من الداخل عن طريق تناول اطعمة صحية واتباع نظام صحى متوازن وهنا من اهم اسباب تجاعيد الوجه المبكرة هى سوء التغذية وعدم الحصول على قدر كافى من الفيتامينات والمعادن ولذلك فأن تناول طعام صحى ومتوزان هو افضل طريقة للحد من تجاعيد الوجه .

 

2- النوم على الوجه :
وضعية النوم على الوجه من الوضعيات النوم المفضلة دى الجميع ولكنها فى الوقع من اهم اسباب التجاعيد حيث ان الضغط على الوجه اثناء النوم يتسبب فى ظهور التجاعيد حول العينين ولذلك من الافضل محاولة النوم على الظهر فهذا سوف يساعد على تنفس البشرة اثناء النوم وتجنب اسباب التجاعيد .

 

3- تناول الكثير من السكر :
تناول السكريات والحلويات بكثرة يعد من اهم اسباب التجاعيد التى لايعرفها الكثيرين حيث يتسبب السكر فى زيادة الوزن ويؤدى الى فقدان صحة الجلد ومن هنا تظهر التجاعيد فى الوجه ويمكن ايضا ظهور التجاعيد حول العينين والرقبة لذلك يفضل دائما الاعتماد على الفاكهة وتجنب تناول السكر بكثرة .

 

4- العبوس :
تظهر التجاعيد بشكل واضح عند الاشخاص العابسين خاصة حيث ان هؤلاء الاشخاص يتسببون فى اجهاد العضلات التعبيرية لديهم ومن هنا تظهر التجاعيد فى الوجه وكذلك التجاعيد فى الجبهة والتجاعيد حول العينين والفم ولذلك من المهم ان يكون الوجه فى وضع استرخاء دائما حتى لاتتأثر العضلات التعبيرية وينتج عن ذلك ظهور التجاعيد فحتى عند الابتسام لايجب ان تكون الابتسامة عريضة حتى لاتتسبب فى التجاعيد حول الفم .

ADS300

مواضيع متعلقة

احدث الفيديوهات
مواضيع فى صور